24 jun 2016

ictericiaMais da metade dos bebês saudáveis fica com a pele amarelada nos primeiros dias depois de nascer. Se isso acontecer com seu bebê, não é preciso se apavorar, mas é preciso falar com o pediatra.

No caso de um bebê nascido depois de 37 semanas de gravidez, dentro de uma semana do início da icterícia (amarelão), a pele deve ficar rosadinha novamente. No caso de prematuros, pode demorar um pouco mais. O ultimo lugar que a icterícia desaparece é da esclera do olho (parte branca).

A icterícia aparece no bebê saudável quando o sangue fica com excesso de uma substância chamada bilirrubina. Os recém-nascidos tendem a ter níveis de bilirrubina mais elevados porque possuem hemácias extras no corpo, e seu fígado ainda não consegue metabolizar o excesso de bilirrubina.

À medida que os níveis de bilirrubina aumentam, o amarelo vai descendo: começa na cabeça, vai para o pescoço, depois chega ao peito. Esse tipo de icterícia neonatal raramente é prejudicial a bebês saudáveis que tenham nascido a termo. Quando a icterícia é grave, normalmente pernas e pés também estão acometidos.

Se é tão normal, porque preocupar? Em casos muito raros, recém-nascidos com icterícia podem sofrer danos neurológicos, mas isso só acontece quando os níveis de bilirrubina ficam extremamente elevados e não é feito o tratamento a tempo.

Se seu bebê estiver com a pele amarelada, o pediatra talvez fará um exame de sangue para medir a concentração de bilirrubina e definir se o tratamento é necessário. A determinação do tratamento depende do dia em que a bilirrubina foi medida, do peso com que o bebê nasceu e do nível detectado, mas o cálculo é feito caso a caso e envolve alguns outros fatores.
O tratamento é feito com fototerapia — o bebê é colocado sob luzes fluorescentes azuis que ajudam a metabolizar a bilirrubina, para que ela seja excretada pelo fígado. A criança é colocada numa espécie de bercinho de luz, sem roupa, com os olhos cobertos por uma máscara protetora.

Quando a icterícia é bem leve, o médico pode indicar apenas um banho de sol de cerca de 15 minutos de manhã e à tarde, antes das 10h e depois das 16h. 

Se você já está em casa com o bebê e está preocupada, faça o seguinte teste: num ambiente bem iluminado, faça uma leve pressão no peito da criança. Se a pele ficar amarelada quando você parar de fazer pressão, fale com o Pediatra ou leve o bebê à maternidade para um exame mais detalhado. Para crianças de pele mais escura, observe se os olhos ou as gengivas estão amarelas.

É importante lembrar que a icterícia passa rápido, na maioria das vezes sozinha, e não deixa nenhum tipo de sequela, exceto em casos gravíssimos. MAS, se tiver dúvidas, fale com o Pediatra ou telefone para o hospital em que deu à luz.

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escrito por Lorena Brzezinski
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18 jun 2016

A Gizele é Personal Gestante, e elaborou um programa completo para você utilizar durante a gravidez para evitar o ganho excessivo de peso e facilitar a perda do que ganhou no pós parto.  Vem comigo que eu vou apresentar para você.

 

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Gravidez em forma

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Com ele você poderá controlar o peso durante a gravidez, para evitar ganhos excessivos e ter uma gravidez saudável, garantindo maior disposição para que você mantenha sua rotina durante a gestação.

Para saber mais ou adquirir o programa especializado Gravidez em Forma e manter seu peso controlado para chegar ao final da gestação com o peso ideal, clique aqui.

São aulas em vídeo com exercícios localizados e funcionais de fortalecimento.

É interessante porque as aulas não caem na mesmice, pois há mudanças quinzenais e de acordo com a necessidade de cada trimestre da gestação.

Porque fazer o programa Online Gravidez em Forma?

  • É o ÚNICO programa para o controle de peso na gravidez.
  • Programa especializado e que entende cada mudança do seu corpo, levando você a manter a forma com segurança.
  • Os exercícios podem ser feitos em casa ou na academia.
  • ÚNICO programa que se preocupa em prevenir a diástase, elaborado com exercícios na medida certa e que não forçam sua coluna ou sua barriga.
  • Acesso de onde você estiver – 24 horas por dia / 7 dias por semana, basta ter um bom ponto de internet.

Para ver o vídeo de apresentação do programa feito pela Gizele clique aqui.

Pós parto em forma

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Bebê nasceu? Depois das primeiras semanas, quando começamos a nos adaptar a vida nova, lembramos que nosso corpo mudou, né? Quer ter seu corpo de antes da gestação de volta?

A Gizele preparou planilhas para a volta da barriga em 4 fases que evolui em níveis graduais e respeita a sua recuperação, qualquer que tenha sido o tipo de parto.  São exercícios localizados e funcionais que recuperam sua força, resistência, tônus e postura.

  • Na fase 1 – você verá a incrível melhora da sua barriga. Com 10 a 15 dias você já conseguirá ver uma melhora considerável da sua barriga. Nessa fase, exercícios que recuperam a função e a forma do seu corpo, afinal ele foi todo modificado.
  • Nas fases 2, 3 e 4 – vou incrementando os exercícios que trabalham cada vez mais a sua barriga, mas respeitando o seu corpo. São exercícios que você conseguirá fazer. Aqui você terá exercícios que fazem seu corpo voltar ao lugar. Você trabalhará braços, costas, pernas para que eles voltem e também te ajudem na disposição e nos cuidados com seu bebê.
  • Exercícios que recuperam e melhoram a diástase.

O Programa para ser feito em Casa ou na Academia

Opção com exercícios nas 2 versões – Casa e Academia

  • As planilhas e séries podem ser feitas em casa ou na academia.
  • Os exercícios são desenvolvidos para evitar lesões e selecionados também para quem tem as “dores comuns” como: dor e lesão nos punhos, braços e ombros.
  • Uso de exercício e e materiais que poupam suas articulações sensíveis pelas mudanças hormonais da gravidez e repetição da rotina de cuidados com o bebê no pós-parto.
  • Os exercícios podem ser feitos por quem fez parto normal ou cesárea e ainda por quem AMAMENTA!
  • Exercícios com e sem materiais. Os materiais indicados são para evitar dores nos punhos e braços. Exercícios cuidadosamente selecionados e especializados para mães.

Para ver o vídeo de apresentação, maiores detalhes ou comprar seu programa Pós Parto em Forma, clique aqui.

Gostou da novidade?

escrito por Fernanda
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